ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗುವ ಐದು ಸ್ಥಳಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ | Spiritual Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul


ಇಂದಿನ ಜನರು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ.


Aug 04, 2022 | 10:31 AM

TV9kannada Web Team


| Edited By: Rakesh Nayak

Aug 04, 2022 | 10:31 AM




ಇಂದಿನ ಜನರು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳೂ ಆಗಿವೆ. ಅವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.

ಇಂದಿನ ಜನರು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳೂ ಆಗಿವೆ. ಅವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.

ಚಕ್ರ ಆಕ್ಟಿವೇಶನ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ರಿಟ್ರೀಟ್, ಹಿಮಾಚಲ ಪ್ರದೇಶ: ಮನಾಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಚಕ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಕ್ರ ಆಕ್ಟಿವೇಶನ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ರಿಟ್ರೀಟ್, ಹಿಮಾಚಲ ಪ್ರದೇಶ: ಮನಾಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಚಕ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul

ಸಾತ್ವಿಕ್ ಸದನ್, ಉತ್ತರಾಖಂಡ್: ಈ ಯೋಗ ವಿಹಾರವು ಯೋಗದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಕುಮಾವೂನ್ ಪ್ರದೇಶದ ಸಮೀಪವಿರುವ ಭೀಮತಾಲ್‌ನಲ್ಲಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕುರಿತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul

ಯೋಗ ಆಶ್ರಮ, ಉತ್ತರಾಖಂಡ: ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ರಜಾ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ರಿಷಿಕೇಶ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಯೋಗ ಆಶ್ರಮ ಋಷಿಕೇಶವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul

ಅಷ್ಟಾಂಗ ವಿನ್ಯಾಸ ಯೋಗ ಕೇಂದ್ರ: ಕರ್ನಾಟಕದ ಮೈಸೂರು ಮತ್ತು ಕೇರಳದ ವರ್ಕಳ ಎರಡರಲ್ಲೂ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಕೇಂದ್ರವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿವಿಧ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

Here are five places that can help rejuvenate the mind and soul

ಶ್ರೇಯಸ್ ರಿಟ್ರೀಟ್, ಕರ್ನಾಟಕ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿರುವ ಈ ಕೇಂದ್ರವು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ, ಪ್ರಾಣ (ಜೀವ ಶಕ್ತಿ) ಮತ್ತು ಕುಂಡಲಿನಿ (ಸುಪ್ತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿ) ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಹಠ ಯೋಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.






Most Read Stories


TV9 Kannada


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *